ENTRENA
CONMIGO
SARA ORDOÑEZ - Entrenamiento online personalizado de running y fortalecmiento.
Porque somos el programa PARA TI
Unete a mi grupo de atletas y trabajemos juntos por tus metas.
-
Diseño de entrenamiento personalizado según metas específicas.
-
Rutinas distintas y dinámicas todas las semanas.
-
Acompañamiento y retroalimentación constante.
-
Apto para todo tipo de atletas: principantes, intermedios o avanzados.
YOU HEARD IT
HERE First
Escucha lo que mis atletas
piensan del programa.
“Te juro que nunca me había sentido tan fuerte en mi vida. Yo siempre he hecho ejercicio, he ido cambiando el tipo, pero nunca había sido tan juiciosa con el fortalecimiento como en estos últimos 7 meses”
LAURA
Fortalecimiento
“Muy agradecida con el fortalecimiento. Ya no me duele la espalda haciendo ciclismo y me siento mucho más fuerte.”
LUISA
Fortalecimiento
“Gracias al apoyo de LA COACH he logrado mejorar mis tiempos y correr a velocidades que nunca antes me imagine. Me siento mucho más fuerte que antes y con ganas de correr una maratón.”
NATY
F&R
Nuestro
PROGRAMA
Diseñamos tu entrenamiento personalizado basado en tus metas y objetivos. Los entrenamiento los manejamos a través de una aplicación donde encontrarás videos cortos y textos que te explicarán tus rutinas, que además nos permite comunicarnos en tiempo real, hacer seguimiento de nuestro proceso y mucho más.
Este servicio te permite ser AUTONOMO, manejar tu tiempo y entrenar a la hora, momento y lugar que más te convenga.
Cuentas con mi ACOMPAÑAMIENTO CONSTANTE, donde haremos feedback del rendimiento en cada una de tus rutinas. Recuerda que el EXITO de nuestro proceso depende de la conexión y feedback constante que tengamos.
Maneja tu tiempo
Comunicación constante
Seguimiento
constante
Trabajamos
con lo que tengas