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Sara Ordoñez
La coach de muchos y entrenadora especializada en entrenamiento funcional y performance deportivo.
La Coach
Mi pasión por el deporte viene heredada, nací en familia de deportistas y mi mentor y maestro fue, es y seguirá siendo mi papá, quien su mayor regalo fue mostrarme la importancia de la actividad física en la vida de las personas con una frase muy sencilla "Quien no tiene tiempo para la salud, mas adelante tendrá que buscarlo para la enfermedad."
Veo la actividad física como un balance, un polo a tierra, un despejar de la mente y regalo de vida. Un regalo que quiero transmitirle a todos los que lo quieran recibirlo, así como lo recibí yo de mi mentor!
La Deportista
No soy deportista profesional, pero vivo el deporte como si lo fuera, con logros y fracasos, con emociones y frustraciones, con extensas horas de entrenamiento incluso a veces “pasada de piña”. Nunca dejo un entrenamiento por la mitad y eso se lo transmito a los atletas que me acompañan y entrenan conmigo.
Algunos llegaremos corriendo, otros llegaremos caminando y otros llegaremos gateando, lo importante siempre es que lleguemos a la meta siempre… y cuál es esa meta?? La que tú desde lo mas profundo de tu corazón logres establecer y acompañado de tu fuerza mental puedas lograr y yo estoy aquí para ayudarte a cruzar esa meta
Entrenemos juntos!
@saraordonez.life
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