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Programa de alimentación de 4 semanas.
FECHA: NOV 4 - DIC 1
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¿Qué
incluye?
Mejora tus hábitos alimenticios, escoge mejor tus alimentos, mejora tus niveles de energía
A veces, la vida nos lleva a un ritmo tan acelerado que optamos por alimentos procesados por conveniencia. Sin embargo, es importante recordar que estos productos pueden carecer de los nutrientes esenciales que nuestro cuerpo necesita. Tomarse un momento para elegir opciones más saludables puede marcar la diferencia en nuestro bienestar. Priorizar una alimentación equilibrada, incluso en días ocupados, es un paso hacia una vida más saludable.
SEMANA 1 & 2
Aprenderemos a comer delicioso y saludable con alimentos de 1 solo ingrediente. No comeremos NADA que venga empaquetado.
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SEMANA 3
Incluiremos alimentos como arroz, avena, nueces, lentejas y quinoa.

SEMANA 4
Incluiremos algunos lácteos, demás granos y harina de almendra.

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Dr. Camila Galeano
Medico Funcional y Nutricionista
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Adriana Zapata
Nutricionista
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¿Cuánto vale?
Para asegurar tu cupo debes diligenciar el formulario a continuación y enviar soporte de pago a info@saraordonez.life. El pago se realiza a NEQUI 3135744599 a nombre de Sara Ordoñez C.C. 1125228486.
LO QUIERO
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